Биоэлектрографические корреляты успешности соревновательной деятельности спортсменов олимпийского резерва в циклических видах спорта
Короткова А.К.
Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры kti_anitak@mail.ru
Как показывает исследование соревновательной результативности спортсменов в циклических видах спорта, для успешности выступлений важно оптимальное сочетание нескольких моментов:
При этом должны учитываться необходимость сохранения здоровья спортсмена, предохранения его от перетренировок и перенапряжений, ведущих к срывам и травмам.
Учет отмеченных факторов, их взаимосвязи и синергии в практической спортивной работе во многом является уделом интуиции тренера, спортивного врача и психолога. Поэтому большую актуальность приобретает выявление параметров, учитывающих психофизиологическое функциональное состояние спортсмена в целом, а также создание приборных методов, позволяющих оперативно оценивать и мониторировать состояние как в процессе тренировочной, так и соревновательной деятельности. Эти методы должны удовлетворять следующим основным требованиям:
Очевидно, что подобным условиям могут удовлетворять только современные компьютеризированные комплексы.
Одним из таких методов, активно развивающихся в последнее время в медицине и психологии, является метод газоразрядной визуализации (ГРВ биоэлектрографии). В настоящей работе представлены результаты применения метода ГРВ биоэлектрографии для исследования спортсменов Олимпийского резерва в циклических видах спорта.
Программное обеспечение методики
Для оценки состояния спортсменов была разработана специализированная программа «ГРВ Спорт», в которой по данным ГРВ измерений вычисляется несколько групп параметров, характеризующих психофизиологическое состояние испытуемого:
1) Функционально-энергетический индекс (ФЭИ) – характеристика уровня функциональной энергии спортсмена на момент обследования. Чем выше ФЭИ, тем выше потенциальный резерв спортсмена и уровень соревновательной готовности. Высокое значение ФЭИ обычно характеризует целеустремленность, стресс–устойчивость, высокую двигательную активность, запас потенциальных резервов.
2) Функционально-энергетический баланса (ФЭБ) – характеристика симметрии энергии – распределения уровня функциональной энергии спортсмена между правой и левой рукой на момент обследования. Характеризует билатеральный баланс энергетики.
3) Энергодефицит (ЭД) – наличие энергодефицита психофункционального состояния организма как единого целого с учетом состояния отдельных органов и систем. Энергодефицит свидетельствует о состояниях перетренированности, перегрузки, усталости, выработанности энергетических резервов. Важным диагностическим признаком является скорость восстановления ФЭИ и исчезновение энергодефицита при снятии нагрузок.
4) Индекс рейтинга (ИР) – характеристика положения данного конкретного спортсмена в обследуемой группе.
В программе также имеется т аблица экспертно-диагностических заключений, описание которых приведено в таблице 1.
Таблица 1. Описание экспертно-диагностических заключений
Спортивно-важные качества |
Активность — способность спортсмена изменять ситуацию или отношение к ней при отсутствии определенного прогноза результатов, но при постоянном учете степени его эффективности. |
Целеустремленность — психоэмоциональное состояние, характеризующее готовность и эмоциональное мотивирование в достижении поставленной цели. |
Уверенность в себе — волевое качество, проявляющееся в спокойном осознании спортсменом своих возможностей и преимущества над соперником. |
Стресс-Устойчивость — совокупность личностных качеств, позволяющих спортсмену переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные перегрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без вредных последствий для себя и окружающих. |
Психическая саморегуляция — Регуляция — (от лат. regulare — приводить в порядок, налаживать) — целесообразное функционирование живых систем разных уровней организации и сложности. Психическая саморегуляция является одним из уровней регуляции активности этих систем, выражающим специфику реализующих ее психических средств отражения и моделирования действительности, в том числе рефлексии субъекта. |
Донозологические изменения |
Интроспекция — наблюдение собственной психической жизни («углубление в собственные мысли»). |
Неразрешимые сновидения — попытка решить ставящиеся перед человеком неразрешимые задачи на подсознательном уровне во время сна. |
Немотивированная тревожность — один из признаков психоэмоционального расстройства. |
Снижение работоспособности — снижение возможности выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. |
Вспыльчивость, раздражительность — неконтролируемая неадекватная психоэмоциональная реакция спортсмена на внешние раздражители. |
Дизадаптационные состояния |
Тревожно-ипохондрическое состояние — депрессивное психологическое расстройство (с навязчивыми и сверхценными опасениями за здоровье). |
Стремление к одиночеству — психоэмоциональное состояние характеризующее состояние депрессии, как эндогенной (без видимых причин), так и реактивной (реакции на психотравмирующие реакции). |
Вегетативная дисфункция — сочетается с эмоциональными нарушениями и выражается в вегетативных проявлениях: головокружение, потливость, озноб, дрожь, колебание АД, нехватка воздуха. |
Энергодефицитные состояния – свидетельствует о недостаточном энергообеспечении функциональной активности систем организма. Состояние энергодефицита может быть связано с общим упадком сил, дисфункциями отдельных органов или систем, переутомлением, нервно-психическим стрессом, перетренировкой. В этом состоянии человек может нормально функционировать, в частности, спортсмен может демонстрировать неплохие результаты, однако длительное пребывание в этом состоянии ведет к развитию негативных процессов на психофизиологическом или соматическом уровне. |
Необходимо обследование — на момент измерения спортсмен находится в состоянии стресса, что не дает возможности адекватно оценить его психофизиологическую готовность. Данная ситуация требует более детального психологического и медицинского обследования. |
Приведенные заключения автоматически формируются программой и выводятся пользователю в виде таблицы, специфической для каждого спортсмена на момент обследования. Для группы обследуемых программа формирует таблицу ранжирования, характеризующую распределение исследуемых параметров по группе.
Результаты экспериментальных исследований.
Исследования проводились в 2002-2005 гг. в медицинских центрах училищ олимпийского резерва № 1 и № 2 г. Санкт-Петербурга. Спортсменов изучали во время плановой диспансеризации, а также в условиях тренировки до и после соревнований. Всего было обследовано 102 высококвалифицированных спортсмена (2 мастера спорта международного класса, 18 мастеров спорта и 82 кандидата в мастера спорта). Контрольная группа состояла из студентов Санкт-Петербургской академии спорта им. П.Ф. Лесгафта в количестве 50 человек.
Обследовались спортсмены следующих специализаций: плавание – 16 чел., лыжное двоеборье – 18 чел., баскетбол – 22 чел., триатлон – 18 чел., пятиборье – 20 чел., академическая гребля – 8 чел. Общая цель – определение выносливости, что позволяло применять адекватную для всех обследованных спортсменов тестирующую нагрузку на тредмиле. Общая характеристика обследованного контингента: возраст 17.8±3.7 лет; рост 183.2±11.8 см.; вес 70.7±10.7 кг; МПК 4.2±0.8 л/мин; время удержания МПК 158.5±89.9 с.
Принципиально важным результатом обработки данных ГРВ-грамм испытуемых являются статистически достоверные различия параметров ГРВ-грамм (площадь свечения) между группами атлетов, отличающихся относительно высокой и низкой психофизической готовностью (ПФГ).
Анализ типа свечения ГРВ-грамм в целом давал экспериментаторам основания утверждать, что ГРВ-граммы обследованных спортсменов в состоянии покоя являются относительно более структурированными по сравнению со здоровыми испытуемыми соответствующего возраста из контрольной группы.
Характерно, что физическая максимальная нагрузка оказывает выраженное влияние на паттерны ГРВ-грамм, главным образом в группах спортсменов с относительно высоким ПФГ.
Эти результаты подтверждают заключение наших многолетних исследований ГРВ-грамм спортсменов высокого уровня, проводившихся под руководством профессора П.В. Бундзена: доминантный тип ГРВ-граммы в покое этих спортсменов существенно отличается от типов ГРВ-грамм относительно здоровых людей и модифицируется после тренировки и, особенно в процессе спортивных соревнований.
На основе проведенных многопараметрических анализов можно утверждать, что метод ГРВ биоэлектрографии позволяет достоверно судить о психофизиологическом состоянии спортсмена в момент обследования, в частности данный метод позволяет достаточно достоверно характеризовать состояние биоэнергетики спортсмена, традиционно оцениваемое показателями кровяного давления и самооценкой самочувствия спортсмена в момент обследования.
Сопоставление данных с успешностью соревновательной деятельности и обсуждение с тренерами показало, что рейтинг, составленный по данным приборных измерений, более точно соответствует соревновательной результативности и экспертной оценке тренеров по сравнению с результатами теста POMS. Это связано с большой субъективностью и определенной небрежностью заполнения тестовых протоколов РОМS юными спортсменами, что заставляет сделать заключение о низкой эффективности использования анкетных методик для исследования групп юных спортсменов по сравнению с приборными методами. В тоже время для спортсменов высокого класса, добросовестно относящихся к заполнению протоколов тестирования, применение бланковой методики POMS вполне адекватно и получаемые данные несут информацию о психологическом профиле спортивно-важных качеств спортсмена.
Выводы
Верификация функциональной значимости параметров ГРВ-грамм, проведенная на базе хорошо известных в мировой спортивной науке высоковалидных методов определения психофизической подготовленности спортсменов, позволяет прийти к следующим основным заключениям: